måndag 29 maj 2017

24 dagar träning - Dag1

Hakade på en utmaning i en grupp på Facebook. En utmaning Jag inte trodde jag skulle vilja göra! 

Träna dagligen i 24 dagar! Ledig var 5e dag! 

4-5 övningar/ dag och dessa kan du göra hemma framför tvn eller ute i solen. 

Här är dagens utmaning genomförd av mig

https://youtu.be/cRJQ1T7Ce3s

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Fem en fredag - Struktur

Fredag idag, och dags för   ElisaMatilda s Fem en fredag. Och  ämnet är Struktur ,  ja  det är ju inte tröttsamt att skriva eller  besvara f...